Bài đăng mới
-
Cách chữa trị nám da mặt từ thiên nhiên sử dụng các thực phẩm tự nhiên có trong nhà bếp là một bí quyết trị nám đơn giản hiệu quả và tiết... -
Các loại rau xanh luôn là người bạn làm đẹp của chị em phụ nữ. 4 loại rau xanh mà chúng tôi giới thiệu dưới đây không chỉ cung cấp dinh dưỡ... -
Thức khuya hay thiếu ngủ là nguyên nhân chính làm xuất hiện những bọng mắt khiến khuôn mặt bạn luôn mệt mỏi và uể oải. Thực hiện ngay biện ... -
Nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, những gì các cặp đôi nạp vào cơ thể sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe đặc biệt là khả năn... -
Giấm táo cũng là một trong những nguyên liệu làm đẹp khá hiệu quả. Giấm táo có rất nhiều tác dụng trong đó không thể không kể đến đó là côn... -
Sử dụng trà xanh và chanh để giảm cân tại nhà là cách giúp bạn có vóc dáng thon đẹp như mong muốn và đặc biệt giúp chị em tiết kiệm chi phí... -
Cách điều trị nám da mặt hiệu quả đơn giản bằng giấm táo dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ những vết nám đáng ghét trên da, trả lại cho bạn mộ... -
Mùa đông đã về, nước da bị mụn nên có một chế độ chăm sóc da đặc biệt nếu không sẽ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm khiến mụn trứng cá ngày cà... -
Điều trị nám da mựt sử dụng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn sẽ mang lại cho bạn một kết quả như ý. Những đốm nám sẽ không làm phiền da mặt ... -
Đừng để chế độ ăn kiêng trở nên nhàm chán khiến bạn mệt mỏi, chán trường và từ bỏ quyết tâm giảm cân. Hãy làm mới chế độ ăn uống giảm cân c...
Hướng dẫn dùng trà xanh và chanh để giảm cân nhanh tại nhà
Thứ Sáu, 29 tháng 7, 2016
Sử dụng trà xanh và chanh để giảm cân tại nhà là cách giúp bạn có vóc dáng thon đẹp như mong muốn và đặc biệt giúp chị em tiết kiệm chi phí khi giảm cân
Trà xanh và chanh giúp giam beo bụng
Dùng chanh và tranh xanh để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng là thứ quá quen thuộc nhờ mọi người. Trong trà xanh có chứa đa số tinh dưỡng chất EGCG, catechin hai dưỡng chất này khi được bổ sung vào mình sẽ làm nồng độ dưỡng chất béo giảm nhanh, ngăn chặn sự tích tụ mỡ ở ngan cũng như kích thích quá trình đốt cháy mỡ thừa khả năng vóc dáng chắc đẹp hơn rất nhiều là cách giảm vòng 2 nhanh nhất.
 |
Hướng dẫn dùng trà xanh và chanh để giảm cân nhanh tại nhà
|
Trong chanh lại chứa đa số vitamin C và rất nhiều dinh dưỡng lành mạnh cũng an toàn cho sức khỏe, khả năng thúc đẩy quá trình thanh lọc cơ thể đào thải độc tố đến từ đấy khả năng giảm cân nhanh, nước da sáng đẹp. Hai nguyên liệu này khi kết hợp trong món trà xanh còn giúp cơ thể chống được bệnh viêm nhiễm, kháng nhiễm khuẩn và phòng ngừa bệnh ung thư.
Cách pha trà xanh chanh để giảm cân:
Chuẩn bị nguyên liệu:
Trà xanh khả năng đốt cháy nhiều mỡ thừa nhanh
Chanh tươi
Lá trà xanh.
Cách làm :
Lá trà đem rửa sạch, để ráo nước sau đấy cho trà vào ấm, nước sau khi đun sôi đổ vào ấm có chứa trà, đậy kín nắp chờ trong khoảng 7 phút, vắt nước cốt chanh vào, lắc đều là đã hoàn thành. Khi uống tách lấy nước ra ly, lọc bỏ bã và thưởng thức khi còn ấm hay pha loãng cũng nước lọc và vài viên đá cũng rất đã khát.
Có thể uống khi nóng hay pha loãng cùng đá
Để đảm bảo sức khỏe cũng như khả năng giam can nhanh chong các bạn có thể pha loãng trà uống thay nước hàng ngày, phải đảm bảo chính bạn được cung cấp ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. nhờ những người khó ngủ, hay mất ngủ cũng có thể giảm cân với trà xanh chanh nhưng chú ý không uống quá muộn để không ảnh hưởng đến giấc ngủ. các bạn cũng nên kết hợp cùng chế độ ăn lành mạnh, chăm tập thể dục thì mới nhanh có được chính bạn săn chắc, thon đẹp nhé.
Áp dụng trà xanh và chanh để khả năng đẹp làn da
Bên cạnh lợi ích làm đẹp vóc dáng, khả năng giảm béo thừa nhanh chóng chị em cũng có thể áp dụng bột trà xanh và chanh để dưỡng trắng da kém sắc của chính bạn nhé. Lấy một ít bột trà xanh trộn chung từ nước cốt chanh và mật ong sau đấy rửa sạch mặt và xoa đều hỗn hợp lên làn da , massage nhẹ nhàng để chất thấm đều vào làn da , nằm thư dãn nở khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước mát. 1 tuần áp dụng 2 – 2 - 3 lần để các tế bào nước da chết, các vết thâm nám trên làn da được tẩy sạch và làm mờ nhanh làm da mềm mại, sáng đẹp hơn.
Hy vọng rằng diendanlamdep112.blogspot.com sẽ giúp bạn lấy lại được vóc dáng thon gọn nhanh chóng nhất nhé !
Xem thêm:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét