Bài đăng mới
-
Những cách trị thâm nám da mặt hiệu quả chia sẻ dưới đây sử dụng các thực phẩm tự nhiên có sẵn vì thế đem lại hiệu quả cao và an toàn cho l... -
Cách điều trị nám da mặt hiệu quả đơn giản bằng giấm táo dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ những vết nám đáng ghét trên da, trả lại cho bạn mộ... -
Rau diếp cá không còn quá xa lạ trong cuộc sống của chúng ta. Với nhiều thành phần dinh dưỡng tốt, vitamin A dồi dào cùng tính thanh nhiệt ... -
Mùa nắng nóng làn da của bạn phải chịu nhiều tác động tiêu cực khác nhau của môi trường xung quanh. Vì thế bạn luôn cần phải có các biện ph... -
Không nguy hiểm như mụn trứng cá nhưng mụn đầu đen cũng có thể khiến da của bạn trở nên sạm đen và kém sắc. Vì thế để có một làn da luôn tư... -
Sử dụng kem nền là bước cơ bản không thể thiếu trong trang điểm để lớp phấn trang điểm thêm min màng và đều màu hơn. Tuy nhiên việc sử dụng... -
Cách chữa trị nám da mặt từ thiên nhiên sử dụng các thực phẩm tự nhiên có trong nhà bếp là một bí quyết trị nám đơn giản hiệu quả và tiết... -
Gạo lứt là một trong những loại thực phẩm giảm cân an toàn phù hợp với mọi đối tượng. Có nhiều cách giảm từ gạo lứt khác nhau, với công thứ... -
Vẫn biết là khi giảm cân thì cần phải xây dựng một chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh nhưng không phải ai cũng làm được điều đó. Một thực... -
Mụn đầu đen thường xuất hiện ở vùng da cánh mũi khiến lỗ chân lông to ra, da sần sùi và sạm đi. Để loại bỏ được loại mụn này cách đơn giản ...
Mách bạn mẹo giảm cân an toàn nhanh chóng với khoai lang
Thứ Tư, 21 tháng 9, 2016
Khoai lang là loại thực phẩm rất quen thuộc và an toàn với nhiều người bởi nó có rất nhiều công dụng với chúng ta hàng ngày đặc biệt là công dụng giảm cân
Hãy cùng diendanlamdep112.blogspot.com tìm hiểu công dụng giảm cân của khoai lang giúp giảm cân nhanh chóng và tiết kiệm trong quá trình giảm cân này nhé !
Với lượng chất xơ dồi dào và lượng tinh bột tự nhiên giúp hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn và giảm cân hiệu quả hạn chế lượng chất dư thừa trong cơ thể của bạn.
 |
Mách bạn mẹo giảm cân an toàn nhanh chóng với khoai lang
|
Hiện nay với khoai lang có rất nhiều cách để bạn có thể giảm cân nhanh chóng nhất.
1.Salad khoai lang
Với món này rất đơn giản và chỉ cần 5-10 phút là bạn có ngay được món salad hấp dẫn này nhé !
Những gì bạn cần đó là khoai lang dưa hấu, dưa chuột và sà lách.
Bạn chỉ cần luộc chín khoai lang và thái các loại nguyên liệu trên thành lát mỏng sau đó trộn đều lại với nhau cùng với đường và 1 chút nước cốt chanh đợi ngấm trong 15 phút sau đó có thể sử dụng ăn như thường nhé !
Hãy ăn thường xuyên để có thể giảm cân an toàn và có được làn da đẹp mịn màng nhất nhé !
2.Canh khoai lang bí ngô
Bạn có thể tận dụng 2 món này để chế biến thành món canh khoai lang bí ngô giúp giảm cân đơn giản. Với lượng chất xơ dồi dào bạn có thể giảm cân nhanh chóng và hỗ trợ cho quá trình tăng cường sức khỏe mạnh.
Có thể bạn quan tâm:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét