Các loại thực phẩm có ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe cũng như làn da của bạn. Những loại thực phẩm tự nhiên dưới đây cũng góp phần không nhỏ vào quá trình điều trị sẹo của bạn.
Sẹo hình thành do các chấn thương ngoài da hoặc do mun trứng cá để lại. Ngoài các biện pháp điều trị bên ngoài bạn nên chú ý tới chế độ ăn uống hàng ngày. Bổ sung ngay những thực phẩm liệt kê dưới đây, diễn đàn làm đẹp sẽ giúp những vết sẹo trên cơ thể của bạn nhanh liền lại.
Nghệ
Chữa sẹo trước tiên phải kể đến nghệ. Nghệ có khả năng giảm sưng phù và góp phần thúc đẩy quá trình liền sẹo của bạn. Ngoài cách đắp trực tiếp bạn có thể sử dụng nghệ chế biến thành các món ăn hoặc uống sữa nghệ mỗi ngày.
Mật ong
Mật ong chứa nhiều vitamin và axít amin cùng các dưỡng chất khác có tác dụng làm nhanh liền sẹo và giảm đau nhức, đối với những vết thương lớn. Bạn có thể sử dụng mật ong thoa trực tiếp lên các vết sẹo hoặc uống mật ong pha nước ấm hàng ngày, không chỉ giảm cân, tốt cho sức khỏe mà còn làm liền sẹo một cách nhanh chóng.
Sữa
Sữa không đường sẽ giúp các vết thương của bạn nhanh phục hồi hơn bởi lượng protein và kẽm lớn có tác dụng làm lành các vết thương và liền nhanh các vết sẹo. Uống sữa không đường mỗi ngày là một giải pháp làm liền sẹo một cách hiệu quả.
Thịt
Tương tự như sữa, thịt chứa nhiều kẽm và 1 lương lớn protein và kẽm, chúng cũng có tác dụng chữa nhanh liền sẹo và điều trị vết thương. Bổ sung thịt vào khẩu phần ăn hàng ngày một cách khao học để dễ dàng đối phó với những vết sẹo đáng ghét này nhé.
Tham khảo thêm:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét