Bài đăng mới
-
Cách chữa trị nám da mặt từ thiên nhiên sử dụng các thực phẩm tự nhiên có trong nhà bếp là một bí quyết trị nám đơn giản hiệu quả và tiết... -
Các loại rau xanh luôn là người bạn làm đẹp của chị em phụ nữ. 4 loại rau xanh mà chúng tôi giới thiệu dưới đây không chỉ cung cấp dinh dưỡ... -
Thức khuya hay thiếu ngủ là nguyên nhân chính làm xuất hiện những bọng mắt khiến khuôn mặt bạn luôn mệt mỏi và uể oải. Thực hiện ngay biện ... -
Nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, những gì các cặp đôi nạp vào cơ thể sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe đặc biệt là khả năn... -
Giấm táo cũng là một trong những nguyên liệu làm đẹp khá hiệu quả. Giấm táo có rất nhiều tác dụng trong đó không thể không kể đến đó là côn... -
Sử dụng trà xanh và chanh để giảm cân tại nhà là cách giúp bạn có vóc dáng thon đẹp như mong muốn và đặc biệt giúp chị em tiết kiệm chi phí... -
Cách điều trị nám da mặt hiệu quả đơn giản bằng giấm táo dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ những vết nám đáng ghét trên da, trả lại cho bạn mộ... -
Mùa đông đã về, nước da bị mụn nên có một chế độ chăm sóc da đặc biệt nếu không sẽ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm khiến mụn trứng cá ngày cà... -
Điều trị nám da mựt sử dụng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn sẽ mang lại cho bạn một kết quả như ý. Những đốm nám sẽ không làm phiền da mặt ... -
Đừng để chế độ ăn kiêng trở nên nhàm chán khiến bạn mệt mỏi, chán trường và từ bỏ quyết tâm giảm cân. Hãy làm mới chế độ ăn uống giảm cân c...
4 loại thực phẩm giúp chị em giảm cân nhanh chóng nhất
Thứ Hai, 29 tháng 8, 2016
Bạn là người yêu thích cái đẹp và lại là người đam mê ăn uống thì không nên bỏ qua những đồ ăn sau đây để bạn sở hữu được vóc dáng thon gọn nhanh chóng
Cùng diendanlamdep112.blogspot.com thử nhé.
Cá hồi
Cá hồi đây là loại đồ ăn yêu thích của phụ nữ Nhật, bạn thấy đấy phụ nữ Nhật họ sở hữu một vóc dáng thon gọn và da đẹp mịn màng, tất cả đều từ cá hồi. Trong cá hồi có chứa chất béo lành mạnh giúp bạn cảm thấy no lâu, đồng thời các axit omega trong cá hồi giúp tăng cường collagen bảo vệ da , chống lão hóa và chống lại cholesterol xấu, loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể . Chính vì thế mà nếu các bạn muốn giảm cân giữ dáng đẹp da thì không nên bỏ qua cá hồi.
 |
4 loại thực phẩm giúp chị em giảm
cân nhanh chóng nhất
|
Táo
Táo là nguồn dồi dào dưỡng chất xơ, vitamin và chất chống oxi hóa, có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ làn da khỏi các thủ phạm gây hại, ngoài ra axit malic trong táo giúp phân giải các tế bào mỡ, loại bỏ chúng ra khỏi chính bạn , không những thế ăn táo còn khả năng bạn giảm bớt cảm giác đói. Vì vậy mà táo là thực phẩm làm giảm cân, tốt cho sức khỏe và mang lại cho các bạn nước da đẹp.
Đu đủ - cách giảm vòng 2 nhanh nhất
Trong đu đủ có chứa một loại enzym đặc biệt, từ tác dụng là có giúp kích thích sự tái tạo da, mang lại cho các bạn làn da trắng sáng mịn màng. Ngoài ra đu đủ còn chứa đa số chất xơ và các vitamin A, C, và E, những loại dưỡng chất này đều có lợi ích mạnh mẽ trong việc giảm cân. Vì thế mà ăn đu đủ mỗi ngày sẽ giúp các bạn có một vóc dáng thon gọn và nước da căng mịn màng.
Cà chua
từ xưa đến nay cà chua được phụ nữ đưa vào công cụ giúp đẹp nước da của họ, vì trong cà chua có chứa rất nhiều vitamin C và chất chống oxi hóa, có hiệu quả tái tạo làn da và đồng thời đẩy lùi các tác nhân có hại cho làn da . Ngoài ra với nguồn dồi dào dưỡng chất xơ có tác dụng đốt cháy mỡ thừa và tạo cảm giác no lâu. Vì thế nếu bạn muốn giảm cân đẹp đến từ trong ra ngoài thì hãy để ý cà chua nhé.
Có thể bạn quan tâm:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét