Mùa du lịch biển đang đến gần, bạn đã biết cách chống nắng và bảo vệ cho da của chính bạn trong những lần đi biển để hạn chế tình trạng cháy nắng chưa?
Xem thêm:
Dưới đây là cách chống nắng hiệu quả khi đi biển, cùng tìm hiểu nhé.
1, Cải thiện làn da trước khi đi biển
Hạn chế tẩy làn da chết trong 2-3 ngày trước khi ra biển, để ngăn ngừa làm mỏng da , khiến da dễ ăn nắng hơn làm mềm da và uống đủ nước, bởi gió biển sẽ giúp làn da bạn khô và mất nước.
Ngoài ra, sử dụng đa số loại mặt nạ dưỡng làn da như cà chua, trà xanh để khả năng tăng cường giúp chống nắng của nước da .
Áp dụng loại kem chống nắng có chỉ số SPF đến từ 30 trở lên.
2, Áp dụng kem chống nắng phù hợp đi biển
 |
Mẹo chống nắng an toàn nhất bảo vệ làn da khi đi biển
|
Vào mùa hè, bức xạ tia cực tím cao hơn , từ đấy việc bảo vệ nước da dưới nắng cần được thực hành nghiêm ngặt hơn rất nhiều. Phơi ngoài nắng quá sức sẽ giúp nước da bị bỏng nắng, sạm, từ đó có thể nảy sinh một số bệnh như mụn nhọt , nám, tàn nhang, viêm da ; hoặc nặng hơn rất nhiều có thể gây ung thư da .
Khá nhiều người vẫn chưa biết rằng, ngay cả khi trời râm mát, khá nhiều mây, vẫn có tới 90% tia cực tím có thể xuyên qua các đám mây, gây hại cho làn da .
Xoa kem chống nắng khi đi biển đúng cách là độc chiêu làm đẹp bảo vệ làn da tốt nhất. bên cạnhđó , riêng đối với những trẻ dưới sáu tháng tuổi
– Phải xoa kem chống nắng 30 phút trước khi xuống biển, xoa lại lần hai sau khi tiếp xúc tia nắng 30 phút và sau đấy cứ mỗi 2 giờ xoa lại một lần.
– Hàm lượng kem chống nắng khi đi biển vừa đủ cho chính bạn đến từ 25 -30g (khoảng sáu muỗng cà phê), cho mặt là 2,5g.
–Đối với từng độ tuổi phải có loại kem chống nắng riêng .
3, Độc chiêu áp dụng kem chống nắng đúng cách
Tránh bôi vào niêm mạc: một số loại kem chống nắng gây hại cho những vùng da mỏng. Vì vậy, nên tránh không bôi kem chống nắng vào các vùng này.
Khi áp dụng kem chống nắng mà lại tắm thì kết quả chống nắng sẽ giảm đi đa số , thường là giảm một nửa tác dụng . Vì vậy, sau khi tắm, nên bôi lại kem chống nắng thì mới đạt tác dụng như mong muốn.
Không nên áp dụng kem chống nắng kết hợp do bôi các loại thuốc ngoài làn da khác. Đôi khi dùng chung các thuốc này có thể xảy ra hiện tượng tương tác thuốc gây ảnh hưởng tới nước da thậm chí gây kích ứng dị ứng nước da .
Sau khi tắm biển 1 thời gian dài bạn nên làm sạch, lau khô cơ thể và bôi lại một lớp kem mới để bảo vệ nước da.
Các lợi ích phụ có thể gặp khi sử dụng kem chống nắng:
Kích ứng : nước da có thể không chịu được thành phần nào đó nặng hơn rõ ràng thì có thể bị các mụn trứng cá nước dày đặc, chảy nước.
Nếu thấy có các dấu hiệu trên, phải ngừng áp dụng kem chống nắng, đến ngay chuyên gia làm đẹp chuyên khoa làn da liễu khám và điều trị .
Chú ý : Trước khi bôi kem chống nắng, cần bôi thử một ít kem vào vùng da nhỏ chừng 1cm2 ở vùng trong cánh tay trong 3 – 4 ngày nếu không có dấu hiệu gì thì có thể yên tâm bôi rộng ra cả mặt.
Ngoài ra, trong dinh dưỡng hàng ngày, các bạn cần ăn uống đủ dưỡng chất uống nhiều nước để cung cấp những chất thiết yếu.
4, Sử dụng mặt nạ dưỡng nước da sau khi đi biển
Mặt nạ bột yến mạch: Trộn bột yến mạch + sữa chua + nước ép cà chua, thoa đều hỗn hợp này lên mặt khoảng 20 phút . Rửa lại do nước lạnh.
Mặt nạ bột đậu xanh: Trộn 1 muỗng bột đậu xanh nhờ 2 muỗng sữa tươi và 1 muỗng bột nghệ, vài giọt nước hoa hồng. Sau đó xoa hỗn hợp này lên mặt, giữ mặt nạ khoảng 15 – 10 phút . Rửa lại từ nước ấm. Mặt nạ loại này có công dụng tẩy tế bào chết, cải thiện làn da và trị dứt điểm vết thâm nám rất hiệu quả.
Xem thêm:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét