Thưởng thức một tách trà xanh mang lại nhiều lợi ích hơn nhiều là sự thư dãn. Thành phần kháng sinh trong trà xanh sẽ giúp làm trắng da mặt và làm đẹp da.
Tin làm đẹp:
Chất chống oxy hóa
Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, có tên gọi là catechin, dưỡng chất catechin có kết quả loại bỏ các Free Radical. Ngoài ra, trà xanh còn có giúp giúp tăng nồng độ HDL cholesterol và làm giảm nồng độ LDL cholesterol.
 |
Những lí do khiến bạn nên uống trà xanh thường xuyên
|
Trà xanh làm mát da, lọc bỏ độc tố, giúp da căng mịn và sáng ra.
các bạn thường bị sưng húp mắt từ thức khuya, thiếu ngủ, hay do bạn vừa mới khóc? Trà xanh sẽ giúp thoa dịu vùng làn da mắt đang bị kích thích, mắt sẽ hết bị sưng mọng.
Nếu trà xanh đủ lạnh hãy để lên mắt bạn có thể dịu nhẹ mắt. Sau đó lấy ra và đắp lên mắt 10 – 20 phút . Trà xanh có chứa chất tannin giúp se lại các vùng da bị kích ứng , kích thích hoặc bị sưng mọng.
Cải thiện trí chú ý
Một trong những công dụng quan trọng nhất mà trà xanh mang lại, đấy là giúp chúng ta cải thiện chức năng nhận thức và với đấy , phát triển trí chú ý và làm học tập. EGCG cũng có chứa trà xanh, có thể bảo vệ não khỏi các yếu tố gây hại.
Nên uống ít nhất 3 ly trà xanh lớn mỗi ngày để có tác dụng đối từ nước da .
Các bạn cũng có thể áp dụng cách này khi thấy mỏi mắt, khô mắt do áp dụng máy vi tính quá lâu hoặc xem TV quá nhiều .
Các chuyên gia khuyên bạn cần duy trì chế độ uống ít nhất 3 ly trà xanh lớn mỗi ngày để đồ uống này phát huy được hết những hiệu quả đối với nước da .
Những hiệu quả thật tuyệt vời phải không bạn, chúc các bạn luôn luôn xinh đẹp!
Xem thêm:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét