Bài đăng mới
-
Những cách trị thâm nám da mặt hiệu quả chia sẻ dưới đây sử dụng các thực phẩm tự nhiên có sẵn vì thế đem lại hiệu quả cao và an toàn cho l... -
Cách điều trị nám da mặt hiệu quả đơn giản bằng giấm táo dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ những vết nám đáng ghét trên da, trả lại cho bạn mộ... -
Rau diếp cá không còn quá xa lạ trong cuộc sống của chúng ta. Với nhiều thành phần dinh dưỡng tốt, vitamin A dồi dào cùng tính thanh nhiệt ... -
Mùa nắng nóng làn da của bạn phải chịu nhiều tác động tiêu cực khác nhau của môi trường xung quanh. Vì thế bạn luôn cần phải có các biện ph... -
Không nguy hiểm như mụn trứng cá nhưng mụn đầu đen cũng có thể khiến da của bạn trở nên sạm đen và kém sắc. Vì thế để có một làn da luôn tư... -
Sử dụng kem nền là bước cơ bản không thể thiếu trong trang điểm để lớp phấn trang điểm thêm min màng và đều màu hơn. Tuy nhiên việc sử dụng... -
Cách chữa trị nám da mặt từ thiên nhiên sử dụng các thực phẩm tự nhiên có trong nhà bếp là một bí quyết trị nám đơn giản hiệu quả và tiết... -
Gạo lứt là một trong những loại thực phẩm giảm cân an toàn phù hợp với mọi đối tượng. Có nhiều cách giảm từ gạo lứt khác nhau, với công thứ... -
Vẫn biết là khi giảm cân thì cần phải xây dựng một chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh nhưng không phải ai cũng làm được điều đó. Một thực... -
Mụn đầu đen thường xuất hiện ở vùng da cánh mũi khiến lỗ chân lông to ra, da sần sùi và sạm đi. Để loại bỏ được loại mụn này cách đơn giản ...
Các bậc cha mẹ cần làm gì khi có con nhỏ bị béo phì?
Thứ Sáu, 25 tháng 3, 2016
Khi phát hiện con mình bị béo phì bạn không nên quá lo lắng mà vội vàng áp dụng các phương pháp giảm cân. Việc giảm cân cho trẻ không đúng có thể làm cản trở sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.
Diễn đàn làm đẹp xin chia sẻ với các bậc cha mẹ những lời khuyên khi có con nhỏ bị béo phì. Cùng tham khảo nhé!
Không nên áp dụng mọi phương pháp giảm cân cùng một lúc
Chỉ vì nóng vội muốn giảm cân nhanh chóng cho bé tâm lý của các bậc phụ huynh là tìm mọi phương pháp để áp dụng cho bé. Những phương pháp giảm cân không tốn khoa học như dùng thuốc giảm cân, tập thể dục nhiều, cắt giảm khẩu phần ăn đều có thể con bạn kiệt sức và phát triển chậm.
Giúp con thay đổi chế độ ăn
Thay đổi chế độ ăn uống theo hướng khoa học và lành mạnh cho trẻ bằng cách sắp xếp lại các bữa ăn, lựa chọn các thưc phẩm lành mạnh cho khẩu phần ăn của bé. Thay thế các đồ uống có ga bằng nước lọc hay các đồ uống sinh tố khác nhau,… Trái cây và rau xanh phải luôn chiếm phần lớn khẩu phần ăn của bé.
Tập thể thao với con
Tập thể dục sẽ giúp bé rèn luyện cả về thể chất lẫn tinh thần đồng thời giúp bé nhanh chóng đưa cân nặng về mức cân bằng. cách làm giảm mỡ bụng hiệu quả mỗi ngày bạn nên dành thời gian cùng bé luyện tập. Đơn giản chỉ là đi bộ với bé hay vui chơi với bé tại công viên.
Chia sẻ và giúp trẻ vượt qua những lo âu và chê bai của bạn bè
Bé bị thừa cân béo phì thường hay bị bạn bè chê bai và trêu trọc. Về lâu dài có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của bé khiến bé cảm thấy tự ti trước bạn bè. Hãy cùng bé vượt qua những trở ngại này để tâm lý của bé được ổn định hơn, hỗ trợ bé lam gi de giam can một cách tốt nhất.
Tham khảo thêm:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét